Educ'Essentiel - radioomega.fr Educ'Essentiel - radioomega.fr https://www.radioomega.fr Informations et conseils pour mieux vivre au quotidien 1 contact@radioomega.fr fr-fr Educ'Essentiel - radioomega.fr http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?1649861544 Lise - Radio Omega Media 90.9 France Educ'Essentiel Informations et conseils pour mieux vivre au quotidien Radio Omega radioomega909@gmail.com No Les mites alimentaires 2021-06-28 00:00:00 Mon, 28 Jun 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om95f81e om95f81e http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Lave vaisselle quels produits utiliser 3 2021-06-21 00:00:00 Mon, 21 Jun 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omae07f6 omae07f6 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Lave vaisselle quels produits utiliser 2021-06-14 00:00:00 Mon, 14 Jun 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-ombe8d01 ombe8d01 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Entretien lave vaisselle 1 2021-06-07 00:00:00 Mon, 07 Jun 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om008094 om008094 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Morsure de tique prévention 3 2021-05-31 00:00:00 Mon, 31 May 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om63582a om63582a http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Les maladies vectorielles à tique 2 2021-05-24 00:00:00 Mon, 24 May 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-oma43fd9 oma43fd9 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp La tique un être vivant étonnant 1 2021-05-17 00:00:00 Mon, 17 May 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om7723b4 om7723b4 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Comment choisir ses casseroles - les matériaux 3 2021-05-10 00:00:00 Mon, 10 May 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om8d7922 om8d7922 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Comment choisir ses casseroles - les matériaux 2021-05-03 00:00:00 Mon, 03 May 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-oma8c5a4 oma8c5a4 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Comment choisir ses casseroles 2021-04-26 00:00:00 Mon, 26 Apr 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omc16eb7 omc16eb7 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Pissenlit ou cramaillot 2021-04-05 00:00:00 Mon, 05 Apr 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om481c15 om481c15 http://www.radioomega.fr/txt/EE2114.jpg Alcool ménager 2 Utilisations et précautions d'emploi 2021-03-29 00:00:00 Mon, 29 Mar 2021 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omfc48e6 omfc48e6 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Alcool ménager 1 2021-03-22 00:00:00 Mon, 22 Mar 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om04e128 om04e128 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Entretient de la cuisine 3 L'électroménager et les routines 2021-03-15 00:00:00 Mon, 15 Mar 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omec3ee0 omec3ee0 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Entretient de la cuisine 2 Répartition des différentes tâches ménagères 2021-03-08 00:00:00 Mon, 08 Mar 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omdf8413 omdf8413 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Entretien de la cuisine 1 - Tri et réorganisation des placards 2021-03-01 00:00:00 Mon, 01 Mar 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om0753a8 om0753a8 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Le magnésium 2021-02-22 00:00:00 Mon, 22 Feb 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om063fc9 om063fc9 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Le petit déjeuner 2 2021-02-01 00:00:00 Mon, 01 Feb 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om2bf919 om2bf919 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Le petit déjeuner 1 2021-01-25 00:00:00 Mon, 25 Jan 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om571381 om571381 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Les graines de chia 2021-01-18 00:00:00 Mon, 18 Jan 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om8ec432 om8ec432 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Quelques conseils pour éviter les caries - Hygiène bucco dentaire 2 2021-01-11 00:00:00 Mon, 11 Jan 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om644a4b om644a4b http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Dents 1 Pour garder un joli sourire 2021-01-04 00:00:00 Mon, 04 Jan 2021 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om4402fc om4402fc http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Idée d'entrée pour le repas de Noël 2020-12-14 00:00:00 Mon, 14 Dec 2020 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omfd4de8 omfd4de8 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Bricole avec de la récup 2020-12-07 00:00:00 Mon, 07 Dec 2020 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om71531b om71531b http://www.radioomega.fr/txt/EE2050.jpg Les risques chimiques 2 2020-11-29 00:00:00 Sun, 29 Nov 2020 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om35a262 om35a262 http://www.radioomega.fr/txt/EE2049.jpg Les risques chimiques 1 2020-11-22 00:00:00 Sun, 22 Nov 2020 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om7fd3c7 om7fd3c7 http://www.radioomega.fr/txt/EE2048.jpg Les Oméga 3 2020-11-16 00:00:00 Mon, 16 Nov 2020 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omde429d omde429d http://www.radioomega.fr/txt/EE2047.jpg Les lipides, amis ou ennemis de notre corps ? 2020-11-08 00:00:00 Sun, 08 Nov 2020 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omc30eac omc30eac http://www.radioomega.fr/txt/EE2046.jpg Les huiles essentielles 3 2020-11-02 00:00:00 Mon, 02 Nov 2020 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om7eda9e om7eda9e http://www.radioomega.fr/txt/EE2045.jpg Les huiles essentielles 2 2020-10-12 00:00:00 Mon, 12 Oct 2020 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omb39864 omb39864 http://www.radioomega.fr/txt/EE2042.jpg Les huiles essentielles 1 2020-10-05 00:00:00 Mon, 05 Oct 2020 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om912d8a om912d8a http://www.radioomega.fr/txt/EE2041.jpg Bien préparer Noël 2019-11-03 00:00:00 Sun, 03 Nov 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-ome5d90c ome5d90c http://www.radioomega.fr/txt/EE1945.jpg Les bienfaits de la luminosité 2019-10-13 00:00:00 Sun, 13 Oct 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omcbd0f5 omcbd0f5 http://www.radioomega.fr/txt/EE1942.jpg Diminuer sa facture d'énergie 2019-10-06 00:00:00 Sun, 06 Oct 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om027160 om027160 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Entretien des appareils de chauffage 2019-09-29 00:00:00 Sun, 29 Sep 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om2ee018 om2ee018 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Activité physique - Des idées pour se lancer 2019-09-22 00:00:00 Sun, 22 Sep 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omcb8504 omcb8504 http://www.radioomega.fr/txt/EE1939.jpg Les bienfaits de l'activité physique 2019-09-15 00:00:00 Sun, 15 Sep 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om03e29a om03e29a http://www.radioomega.fr/txt/EE1938.jpg Saveur de l'année, vraiment ? 2019-09-08 00:00:00 Sun, 08 Sep 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om59e4af om59e4af http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Produit Ferme, Montagne, les logos non officiels 2019-09-01 00:00:00 Sun, 01 Sep 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om34ba62 om34ba62 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Les autres labels, origine, qualité 2019-06-30 00:00:00 Sun, 30 Jun 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om25491a om25491a http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Les labels alimentaires 1 - Le Bio 2019-06-23 00:00:00 Sun, 23 Jun 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om1f0467 om1f0467 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Le marc de café est votre allié au jardin et à la maison 2019-06-16 00:00:00 Sun, 16 Jun 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omd4e9eb omd4e9eb http://www.radioomega.fr/txt/EE1925.jpg Gaspillage 3 Les peaux de bananes ne servent pas qu'à tendre des pièges 2019-06-09 00:00:00 Sun, 09 Jun 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omc1764b omc1764b http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Gaspillage 2 des chips avec la peau des patates 2019-06-02 00:00:00 Sun, 02 Jun 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omdfce69 omdfce69 http://www.radioomega.fr/txt/EE1923.jpg Vous ne verrez plus jamais les épluchures de la même façon 2019-05-26 00:00:00 Sun, 26 May 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om647f44 om647f44 http://www.radioomega.fr/txt/EE1922.jpg Bureau 2 Conseils pratiques 2019-05-19 00:00:00 Sun, 19 May 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om8a8fb7 om8a8fb7 http://www.radioomega.fr/txt/EE1921.jpg Nettoyer son bureau 1 comment et pourquoi ? 2019-05-12 00:00:00 Sun, 12 May 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om6f817a om6f817a http://www.radioomega.fr/txt/EE1920.jpg Mika a considérablement réduit son budget course 2019-05-05 00:00:00 Sun, 05 May 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omd6468b omd6468b http://www.radioomega.fr/txt/EE1919.jpg Les orties, ça pique mais ça fait du bien 2019-04-28 00:00:00 Sun, 28 Apr 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om8927e8 om8927e8 http://www.radioomega.fr/txt/EE1918.jpg Sommeil, travail, comportement et mode de vie 2019-04-14 00:00:00 Sun, 14 Apr 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omc2abc3 omc2abc3 http://www.radioomega.fr/txt/EE1916.jpg Les besoins du sommeil 2019-04-07 00:00:00 Sun, 07 Apr 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om0b6348 om0b6348 http://www.radioomega.fr/txt/EE1915.jpg Les phases du sommeil 2019-03-31 00:00:00 Sun, 31 Mar 2019 01:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om276684 om276684 http://www.radioomega.fr/txt/EE1914.jpg Comment réduire sa facture d'eau ? 2019-03-24 00:00:00 Sun, 24 Mar 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om3305a0 om3305a0 http://www.radioomega.fr/txt/EE1913.jpg L'eau, histoire d'une ressource 2019-03-17 00:00:00 Sun, 17 Mar 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om869eec om869eec http://www.radioomega.fr/txt/EE1912.jpg Bien entretenir sa machine à laver 2019-03-10 00:00:00 Sun, 10 Mar 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om6a19f1 om6a19f1 http://www.radioomega.fr/txt/EE1911.jpg Surveiller l'index glycémique des aliments 2019-03-03 00:00:00 Sun, 03 Mar 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om509727 om509727 http://www.radioomega.fr/txt/EE1910.jpg L'importance des glucides pour la santé 2019-02-10 00:00:00 Sun, 10 Feb 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omad8969 omad8969 http://www.radioomega.fr/txt/EE1907.jpg Tout sur le pain et recette Recette de pain perdu salé Ingrédients : Pain rassis (16 / 20 tranches) 4 / 5 tranches de jambon 1 l de lait 50 g de beurre 3 œufs 200 g d’emmental râpé Sel, poivre Préparation Couper le pain en tranches d’un bon centimètre d’épaisseur. Dans un plat à gratin, verser le lait et faire tremper le pain durant 5-10 mn. Dans une assiette creuse, battre les œufs en mousse avec une fourchette. Dans une poêle faire fondre un peu de beurre. Tremper brièvement les tranches de pain des deux côtés dans l’œuf battu. Déposer les tranches de pain dans la poêle avec le beurre fondu et laisser griller de chaque côté. Disposer les tranches de pain perdu grillées dans un plat à gratin.et déposer un peu de râpé puis un quart de tranche de jambon et encore un peu d’emmental râpé sur chaque tranche de pain. Cuire 5-10 mn à four chaud 160°C (Th 5). ]]> 2019-02-03 00:00:00 Sun, 03 Feb 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-ome7d156 ome7d156 http://www.radioomega.fr/txt/EE1906.jpg L'histoire du pain 1 2019-01-27 00:00:00 Sun, 27 Jan 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omb709a8 omb709a8 http://www.radioomega.fr/txt/EE1905.jpg La literie ça s'entretient 2019-01-20 00:00:00 Sun, 20 Jan 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om648866 om648866 http://www.radioomega.fr/txt/EE1904.jpg Le millet une céréale incroyable 2019-01-13 00:00:00 Sun, 13 Jan 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omcd0fa2 omcd0fa2 http://www.radioomega.fr/txt/EE1903.jpg Utilisation de l'eau de Javel 2019-01-06 00:00:00 Sun, 06 Jan 2019 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om21bbca om21bbca http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Histoire de l'eau de Javel 2018-12-16 00:00:00 Sun, 16 Dec 2018 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om599d95 om599d95 http://www.radioomega.fr/txt/EE.jpg?temp Entretien de la chambre à coucher 1 2018-12-09 00:00:00 Sun, 09 Dec 2018 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omb79842 omb79842 http://www.radioomega.fr/txt/EE1850.jpg Comment entretenir son réfrigérateur 2018-12-02 00:00:00 Sun, 02 Dec 2018 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omee9fa9 omee9fa9 http://www.radioomega.fr/txt/EE1849.jpg Comment mieux utiliser son réfrigérateur 2018-11-25 00:00:00 Sun, 25 Nov 2018 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-omd482c4 omd482c4 http://www.radioomega.fr/txt/EE1848.jpg Aérer son logement tous les jours 2018-11-18 00:00:00 Sun, 18 Nov 2018 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om131ad1 om131ad1 http://www.radioomega.fr/txt/EE1847.jpg Les dates de péremption 2018-11-11 00:00:00 Sun, 11 Nov 2018 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-ome1c686 ome1c686 http://www.radioomega.fr/txt/EE1846.jpg Les jus de fruits 2018-11-04 00:00:00 Sun, 04 Nov 2018 02:00:00 +0000 https://www.radioomega.fr/podcast-om0be980 om0be980 http://www.radioomega.fr/txt/EE1845.jpg